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La utilidad de las bebidas con carbohidratos en el rendimiento deportivo
Los refrescos con hidratos de carbono mejoran el rendimiento de los deportistas y contribuyen a la absorción intestinal de sodio y agua en mayor medida que otras bebidas. Además, las propiedades de...
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La deshidratación perjudica el rendimiento intelectual.
¿Qué es la deshidratación?. La deshidratación la podemos definir como la pérdida de agua y sales minerales de nuestro organismo que puede producirse por diversas causas como encontrarse en una...
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